Comportements
L'Hypnose Ericksonienne peut aider à libérer des troubles de comportement.
L'approche
Malgré vos efforts, vous ne parvenez pas à vous débarrasser de comportements indésirables ou certaines mauvaises habitudes.
L’Hypnose Ericksonienne s’appuie sur la responsabilité de chacun, sur votre Motivation. Les rendez-vous sont espacés pour vous permettre de commencer à intégrer les changements.
Le corps et l'esprit
L’esprit et le corps sont interconnectés: lorsque nous avons peur ou lorsque nous tombons amoureux, notre pouls s’accélère, notre respiration devient plus courte.
A l’inverse, quand nous pensons à une chose agréable ou lorsque nous méditons, notre pouls se ralentit, notre respiration devient plus calme et nos muscles se détendent.
Les émotions que nous véhiculons ont également une répercussion sur notre état physique et mental. En médecine chinoise, tout ce que l’esprit ne digère pas, c’est le corps qui en pâtit, tout se retrouve au niveau de l’estomac.
De nombreuses recherches démontrent que notre état de santé physique et mental peut s’améliorer si nous changeons notre perception à l’égard de nous-même. Il est donc très important de modifier nos croyances négatives et la transformer en la puissance de la pensée positive, des méthodes simples et efficaces pour réussir votre vie.
• La personne croit-elle qu’elle peut être guérie ?
• La personne croit-elle que la méthode est efficace ?
Si la réponse est positive, l’hypnose peut alors vous aider à accéder au bien-être, qu’il soit physique, émotionnel ou mental.
• Enurésie lorsqu'elle n'a pas de cause physique (enfants, adolescents, adultes...)
• Procrastination
• Burn out
• Problèmes de peau en complément d'un traitement médical avéré
• Problèmes de sommeil
• Stress, l'anxiété